-天氣越涼,越想來點暖心的療癒甜點-
談到甜食,有些新手爸媽可能一聽到就卻步,擔心寶寶吃了會影響發育,甚至情緒躁動,然而,黃琮寧醫師就曾發表過文章:《糖不會讓孩子High, 添加物才會!》,撇去糖分過多引發寶寶蛀牙、過胖的風險,市面上過多不明甜食中的添加物如人工色素、香精、化學糖精,才是造成寶寶發育健康的問題。
隨著寶寶月齡漸長,學會自主進食之後,個人意見也越來越多,當您阻擋不了寶寶對甜食的愛好,那就試著在家自己動手做,為寶寶準備減糖、無添加的迷你size瑪德蓮,一起在涼涼的冬天中,安心品嚐療癒甜點吧!
Miniware 邀請小廚娘創作迷你瑪德蓮,利用新顏色的「天然聚乳酸點心碗組-寧靜海藍」擺盤上菜,寬淺的方形點心碗,不但能輕鬆攜帶外出,也可堆疊收納節省冰箱空間,非常適合盛裝小巧零食,配上Miniware寧靜海藍色系,淡藍色的餐具碗盤,搭配明度稍亮的薄荷綠色矽膠件,彷彿大自然的漸層,讓人感到寧靜與和平,有助於穩定寶寶性格,期盼這一道甜點食譜,能從生理到心理,給予寶寶整個冬天滿滿的安定成長環境。
瑪德蓮蛋糕(madeleine,petite madeleine)
源自法國東北部傳統的貝殼形小蛋糕傳統上是加入細磨的堅果,通常是杏仁或加入檸檬皮絲,使蛋糕有檸檬味道單純、清新的瑪德蓮蛋糕孩子也很喜歡。
STEPS:
1.將甜橙皮一顆刨下,與椰糖80g(或二砂65g)拌勻,最好邊拌邊壓、搓,讓果皮與糖摩擦逼出果皮上的精油
2.把果汁榨出放進拌好的糖,加上蛋2顆、蜂蜜20g 攪拌均勻
3.加入過篩的無鋁泡打粉5g、低筋麵粉120g 攪拌均勻
4.另外取一個鋼盆小火加熱奶油90g 至冒泡出現碎屑、呈現焦糖色,立即離火濾掉雜質備用(貪方便就微波一下有融化就好)
5.液態的奶油拌入麵糊,攪拌均勻,呈現光澤滑順的感覺
6.放入冷藏隔夜(至少2小時),取出攪拌回溫一下
7.烤箱預熱200度,迷你不沾模具麵糊擠8分滿入烤箱約烤8分鐘(使用阿拉丁烤箱無需預熱200° 約烤6分鐘)
Tips:
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