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早晨藍莓牛奶燕麥粥
Miniware 寶寶食譜
這禮拜與來自南加州媽媽Mara聊聊早餐這件事，她說：Augustine通常早上5點（最晚6點）起床，這作息對我這個不是晨型人的媽媽來說滿辛苦的，我通常都要靠一頓好的早餐跟咖啡才醒的來。
今天來分享大人小孩都可以吃的早餐燕麥食譜，透露一點我自己的秘訣～
雖然我也喜歡在早餐吃班尼迪克蛋，但實話是沒有太多人每天早上有閒這樣煮..這時後燕麥就變得很方便，很適合我這種講求速度又健康的媽媽（笑）
作法如下：
Step 1 碗內倒入一些燕麥與新鮮藍莓。
Step 2 加入牛奶或杏仁奶，放到冰箱一晚。
Step 3 隔天早上要吃的時候可以用微波爐稍微加熱一下，我自己是喜歡吃冰涼的，很適合夏天，也比較清爽！我喜歡加入切塊香蕉、新鮮藍莓和燕麥脆片增加口感
Step 4 開始享受。
Augustine最近很喜歡吃香蕉，我開始稱呼他是隻小猴子～
如果妳跟我一樣是個傾向快速方便的媽媽，建議妳試試看這樣的早餐。如果我想要感受在熱帶島嶼渡假的感覺我會加入烤過的椰子絲、碎堅果、在倒入椰奶（我自己吃的），在忙碌到沒時間渡假的時候還是要讓自己享受一下！
